Ya sabes que comer verduras a diario potencia tu salud y vitalidad. En este módulo aprenderás a seleccionarlas y consumirlas potenciando al máximo sus beneficios. Te enamorarás de las verduras porque verás cómo te equilibran y te protegen de enfermedades. Disfrutarás con las recetas simples y sabrosas que comparto, ya que la experiencia me ha enseñado cómo cocinar y condimentar las verduras para que resulten atractivas, al tiempo que conservan sus beneficios. ¡Imprescindible! ¿Nos vemos en las clases?
